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LES PRATIQUES

PILATES
GARUDA®
GYROKINESIS®

Stéphanie Héraut

LES ACTUALITés

Nouveauté: Cours de Hatha Yoga avec Anna Géricot le mercredi à 18H30.


Les Samedis

Samedis 25 Février: Stage Pilates de 9H45 à 11H15 puis Cours Machines de 11H30 à 12H30.

Samedi 4 Février: Cours Machines à 10H et 11H15.

Atelier Pilates et Sophrologie Samedi 11 Février de 14H à 17H.

Atelier Garuda et Munz Floor Samedi 4 Mars de 14h à 17H.

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LE STUDIO

46, rue Mandron
à Bordeaux

StÉphanie Héraut-Ponsonnet, vous INVITE dans son studio calme et lumineux pour à venir prendre soin de vous et découvrir le Pilates tout en s'inspirant de méthodes complémentaires: le Garuda et la Gyrokinesis.
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06 32 84 08 78